腰椎滑膜嵌顿症状

腰椎纳骥姘鹚滑膜嵌顿，亦称腰椎后关节紊乱症或腰椎间小关节综合征。其发病年龄以20～40岁为多见，男性多于女性。

症状

症状1.

当腰部突然闪扭，或突然无准备的弯腰前屈和旋转，腰椎后关节后缘间隙张开，使关节内产生负压，吸入滑膜。此时，腰椎突然后伸，滑膜就可能来不及退出而被嵌夹在关节面之间，形成腰椎后小关节滑膜嵌顿，或关节突关节面的软骨相互错位，可引起腰部剧烈疼痛。

症状2.

滑膜和关节囊有丰富的感觉和运动神经纤维，对于刺激和炎症极为敏感。当滑膜嵌顿后，滑膜可因关节的挤压而造成严重的损伤，必然导致充血和水肿，因而引起剧烈的疼痛和反射性腰肌痉挛，如不及时解脱嵌顿，则会发生关节炎或粘连，形成慢性腰痛。

症状3.

先天性腰骶关节突不对称或关节突错位等，使一侧关节突发生斜向运动，使滑膜更易嵌入。

治疗

1.劳逸结合：

日常生活中注意劳逸结合，不要长时间保持某一固定体位，要适当调整变换姿势。同时避免弯腰直接拿东西对腰部肌肉造成损伤。

2.外敷治疗：

病情较严重者，可以在腰部患处外敷腰痛复 正tie进行药物渗透治疗，以防腰部肌肉进行粘连，同时还要注意加强对腰肌力量的锻炼，使尚未受到损伤的肌肉能更好地发挥代偿调节作用。

3.推拿按摩：

可以对疼痛部位进行按摩推拿，注意要去正规医院的理疗科就诊，只要专业的理疗师才能施以正确的手法和适当的力度，否则违规的操作很有可能会因错误粗暴的举动加重腰肌的损伤。