秋季养生靓汤~~~栗子炖排骨

1、排骨洗嫌荪鹣莘净，备用。购买的板栗已去壳、脱皮。(如购买带壳的板栗,可洗净后放入器皿中，加精盐少许，用开水浸没，盖上锅盖；5分钟后，取出栗子切开，栗皮即随栗子壳一起脱落，去衣。)

2、胡萝卜去皮,切小块.

3、排骨洗净，焯水。生姜切片。

4、将焯好的排骨、 胡萝卜、 栗子倒入电压力锅中，加入适量的水、 盐 、姜片 、酒巳呀屋饔,最后加入一盒家乐浓汤宝。

5、按下排骨功能键，静待靓汤出锅。

6、用了浓汤宝,浓郁入味,鲜香四溢.

7、这道汤,营养丰富,颜色靓丽,色香味俱全.

8、入秋了,食栗子有很好的养生功效.