健康红豆薏米瘦身粥
1、原材料清洗干净放入锅内,正常的碗,放一碗水再加半碗,中小碗不要满两碗,也可以根据自己的饭量决定水的量。
2、盖好锅盖,把功能键调到鸡肉或豆类。(主要要把豆子压透,所以煮粥的功能有时不能把翊检檠尸豆子压熟)时间一到就可以吃了,配菜随意。
3、大家不必担心时间的长短,水少时间就用的少。每晚一碗,效果是看的见的。
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1、原材料清洗干净放入锅内,正常的碗,放一碗水再加半碗,中小碗不要满两碗,也可以根据自己的饭量决定水的量。
2、盖好锅盖,把功能键调到鸡肉或豆类。(主要要把豆子压透,所以煮粥的功能有时不能把翊检檠尸豆子压熟)时间一到就可以吃了,配菜随意。
3、大家不必担心时间的长短,水少时间就用的少。每晚一碗,效果是看的见的。