凉拌西兰花的做法

2025-04-19 03:04:58

1、水里加一勺盐,少许香油(其他食用油也可)

凉拌西兰花的做法

2、等水开的过程准备葱丝、姜丝、蒜末、花椒粒、干辣椒(家里没了用的小米椒,干辣椒更香)

凉拌西兰花的做法

3、水开倒入要拌的西兰花、胡萝卜(其他菜也可以按个人喜好)焯1分钟左右,久了就不脆了

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4、捞出过冷水(凉白开或者直饮水),然后控干备用

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5、起锅烧油(2-3铲量)

凉拌西兰花的做法

6、油烧热后淋到准备好的配料上面,如果油没控制好不够热🥵没有滋啦的声响,就倒锅里炒个5-10秒捞出。为什么不直接炒呢??因为这样好看,炒了容易蔫或糊

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7、3勺生抽,拌匀。不加盐不加盐不加盐

凉拌西兰花的做法

8、倒入需要凉拌的西兰花里拌匀。(开始准备了很多西兰花和胡萝卜,没有一次全拌了,多了会影响口感,一次放一半吃完再拌)

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9、搞定!色香味俱全!

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10、因为不想再做一个菜了,就加了点酱牛肉和烧鸡哈哈哈也很好吃!

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