婴儿冬天如何晒太阳

1、首先各位妈妈一定要注意，一般刚刚出生的新生儿都不可以直接到室外暴晒。这一点一定要时刻记在心上。

2、一般来说，健康的宝宝在出生两个星期后便可以在室内，要注意的是，给宝宝不能直射阳光，要斜射阳光，斜射阳光是打开窗子给宝宝晒晒太阳，可以每天晒1-2次。

3、如果宝宝一切顺利，当宝宝出生3-4周的时候才可以抱到户外晒太阳，不过要注意时间不能太长，只能晒一部分例如是脚、腿、小手等。

4、各位妈妈一定不能着急，要等到宝宝习惯的时候再慢慢地增加晒太阳的时间和范围。要注意的是头和脸一般都不要直接照射，可以带宝宝到阴凉的地方或者带上遮阳帽子等。

5、太阳的阳光是最好的维生素D“活化剂”，给宝宝晒太阳可以补充维生素D。当维生素D进入人的血液后有助于吸收食物中的钙和磷，这样可以预防和治疗小儿佝偻病。

6、阳光中，还可以接触到紫外线，紫外线则可以刺激骨髓制造红细胞，防止贫血，并可杀除皮肤上的细菌，增进皮肤的抵抗力。

7、所以各位妈妈，新生宝宝晒太阳很重要。室内晒太阳时，不要隔着玻璃窗、纱窗，这样会减少紫外线的透入。

8、晒太阳的时候不要让孩子的眼睛去直视太阳，最好是给孩子带上保护性的护目装备。