尾骨疼痛和异位（上）-治疗不同疾病的瑜伽体式
1、冥想
2、英雄坐-卧英雄式-莲花式
3、头倒立-肩倒立-桥式肩倒立-单腿桥式肩倒立
4、蝗虫式-弓式-侧弓式-眼镜蛇式
5、手倒立式-孔雀起舞式
6、上犬式-马面式-骆驼式
7、轮式第二式-双脚内收直棍式-鸽子式
8、蝎子式-鸽王式
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2、英雄坐-卧英雄式-莲花式
3、头倒立-肩倒立-桥式肩倒立-单腿桥式肩倒立
4、蝗虫式-弓式-侧弓式-眼镜蛇式
5、手倒立式-孔雀起舞式
6、上犬式-马面式-骆驼式
7、轮式第二式-双脚内收直棍式-鸽子式
8、蝎子式-鸽王式