夏日解暑必备饮品——绿豆粥的做法
1、把绿豆、大米洗干净,待煮。(也可以不放大米只放绿豆,解暑效果会更好)
2、在锅中放入洗好的绿豆以及大米后,添加适当的水(想喝稀的可以多放水,想要喝浓粥的就少放水)一般来说在两到三碗水之间最为适宜。加入适量白糖或者冰糖,粥会更甜哦。
3、煮熟后可捞出食用。它有清热解毒、清热解毒,消暑,利水之功效。
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1、把绿豆、大米洗干净,待煮。(也可以不放大米只放绿豆,解暑效果会更好)
2、在锅中放入洗好的绿豆以及大米后,添加适当的水(想喝稀的可以多放水,想要喝浓粥的就少放水)一般来说在两到三碗水之间最为适宜。加入适量白糖或者冰糖,粥会更甜哦。
3、煮熟后可捞出食用。它有清热解毒、清热解毒,消暑,利水之功效。