如何避免自己消费过度

1、量入为出适度花销。自己每个月的工资收入多少，自己心里应该很清楚的。正常的话，每月消费完，应该是有结余的，否则你存不到钱。

2、控制不必要的开销有些开销是不必要的，但却是不可避免的。诸如兴趣爱好的消费，约会、聚会的消费等等。但是要有个度，把握好分寸。

3、设定信用的额度。现在各大银行的疙熳阊涓信用卡，支付宝里的花呗，京东白条等等，极大地方便了我们的生活，给了我们傻疑煜阖信用额度，可以提前消费。但是，其本质目的，还是鼓励多消费，我们自己要控制好，不要沦为信用花费的奴隶。

4、养成记账的习惯。现在记账也不需要本子和笔，有好多手机记账软件，使用起来很方便。而且，常用的支付软件，也有账单，都可以参考。

5、要有计划的消费。每个月或者每个季度之前，就要把未来一段时间的可能消费罗列出来，然后进行一个大致的计划。

6、规定专门消费账户。现在大多数人都有好几张银行储蓄卡，还有一些互联网理财账户，可以规定某个账户是专门用来消费的。

7、养成节约的消费意识。要想从源头上解决过度消费的问题，那就只有从思想上下功夫。使自己养成节约的意识，不要铺张浪费的习惯。