冬季老咳嗽怎么办?

1、首先我们要搞清楚咳嗽的原因：病毒性感冒所致的咳嗽、对冷空气或雾霾等敏感引起的咳嗽、呼吸道、气管、支气管炎症等引起的咳嗽和过敏性咳嗽等。

2、如果是病毒性感冒引起的咳嗽、炎症引起的垄异刈赳咳嗽，一定要及时就医吃药，避免拖延，吃一些治疗感冒和咳嗽的药品。避免咳嗽成为顽固性咳嗽。

3、如果是对冷空气、雾霾等敏感引起的咳嗽，在日常生活中要注意保暖、出行的时候注意带口罩。在开有暖气的房间内，要增加空气湿度。

4、过敏性咳嗽：如果是过敏性的咳嗽，要就医吃一些抗过敏的药，同时注意保暖。

5、冬季的很多咳嗽都是自身免疫力低或下降时引起的，冬季不要因为寒冷而减少活动。经过慢跑、快走等方式增强自身抵抗力。

6、冬季咳嗽时，我们可以煮一些梨水、荸荠水、萝卜水、葱白白菜水等，代替我们的日常饮水，既没有毒副作用，还可以改善咳嗽。