白发如何变黑发

1、如何正确的护理白发呢，使白发变黑发呢？1、保持乐观的态度；对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入绝境。

2、加强营养；头发失去维持正常色素的营养供应也会变白，缺乏某些微量元素，如铜、铁等也能使头发变白，因此，为了防治少白头，应注意从饮食调养入手，平时多吃些富含维生素的豆类，蔬菜、瓜果，杂粮，以便全面摄取生成黑发的营养素。

3、按摩头部；按摩可加速毛囊局部的血液循环，使毛乳头得到充足的血液供应，这样，毛球部的色素细胞营养得到改善，细胞活性增强，分裂加快，将有利于分泌黑色素和使头发变黑。

4、勤于梳桌薜兀变头；俗话说“千遍梳头，头发不脱”反复梳头，可刺激头皮末梢神经和毛细血管，促进血液循环，远离脱发烦恼。每天都在梳头，乌黑亮发伴您一生！其中要用牛角梳，是因为牛角是中药材之一，具有凉血作用。梳头的时候请注意，我们不是梳理头发，而是梳理头皮，正确的方法是从前额开始，紧贴头皮，沿着发际线往后枕部方向梳理，一定要满头梳理，梳理到头皮微微发热最好。

5、选择无刺激的洗发液进行护理清洁头发护理完后，头发需要长期的养护，就如人的身体一样，如果长期注意身体的健康状况，及时补充身体所需的各种营养成份，那么人体体质的免疫力都会提高，而人的头发和身体是一样的，它都有一个长期养护的过程。特别是白发养黑护理完后更需要养护，只有这样才能真正达到让满头乌发伴您一生!