孩子有了网瘾怎么办沉迷网络游戏怎么办

大部分网瘾的孩子都是沉迷于网络游戏不可自拔，很多父母面对孩子网瘾总是采用打骂教育，效果却不太理想，甚至导致孩子叛逆造成严重后果。孩子有了网瘾怎么办？沉迷网络游戏怎么办？家长对待孩子网瘾的问题上要多一点耐心与家庭教育的温暖。

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晨枫青少年心理教育

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孩子有了网瘾怎么办？沉迷网络游戏怎么办？

1、有网瘾的孩子往往表现出各种连带现象，例如他们逃课、甚至逃学，趁家长不注意便溜到网吧上网，一而再再而三，他们也因此就养成了网瘾的规律。因此，要克服网瘾这个问题，家长们首先就需要将孩子的这种规律打破，引导他们恢复学习该有的规律。通过规律的生活培养孩子的自律能力，帮助他们更好的控制网瘾。

2、青春期的孩子也是最具阳光和动力的时期，不少孩子表现出来对于足球、篮球等运动的高度热爱，想要让孩子远离网络，摆脱网瘾的可绕，不妨让他们试试将兴趣转移到其他的方面，不管是打篮球、踢足球还是画画、唱歌，这些良好的兴趣爱好都将是咱们克服网瘾的动力。

3、当然，除了给孩子一定的要求和改变之外，咱尺攵跋赈们家长也需要抽出时间来对孩子进行管控。孩子的自律能力并没有大人好，即使他们与我们约法三章，也是会有违约的时候的。因此，作为大人来说，应该对孩子进行狃阝垮轹管控，如何进行呢?给孩子规定每天的上网时间，或者给电脑或手机设置休眠时间，多长时间后电脑自动休眠。

4、充分让孩子自我认识到网瘾的危害，孩子为什么会沉迷网瘾，那是因为网瘾会使人迷失于虚拟世界，自我封闭，与现实时间产生隔阂。久而久之还会影响孩子们的正常认知、情感和心理定位，导致人格的偏离，甚至发生其他的令家长们意想不到的后果。

5、让孩子学会时间自我规划，很多人一碰上电脑就会无法自拔，曾经沉迷手机游戏，整天满脑子的都是游戏里面的升级、任务、装备等画面。青少年孩子的自我控制意识很差，一旦接触到了电脑游戏，常常会忘记时间，不愿意挪动，甚至达到废寝忘食的境界。所以后来我强制自己严格规定上网时间，一旦达到了上网时间，自觉的关闭网络，对于青少年孩子也是一样，家长要帮助孩子、教育孩子学会对作息时间的自我规划。

6、改变孩子，首先父母要改变自己。为什么这么说呢?孩子上网成瘾，很多时候都是因为父母的家庭教育方法出现了很大的问题。80%的家长对孩子的爱多表现在物质的慷慨上，给足孩子的温饱，要什么给什么而忽略了孩子精神、情感方面的关爱。