桂圆加它,轻松解决失眠

2025-03-18 06:48:57

1、桂圆牛姑逐拢愠奶羹做法:1、鸡蛋打散,牛奶和糖搅匀,倒入小锅里小火加热至牛奶温热,糖能化开即可。2、桂圆用温水洗净,煮10分钟左右,捞出。3、牛奶和打散的鸡蛋混合,搅拌均匀,用细网过筛,加入煮好的桂圆。4、锅里放水直接蒸熟。也可以用烤箱,烤盘里倒入热水,隔水烘烤150度30分钟

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2、百合枣仁茶做法:1、将所有材料洗净2、准备一个养生壶,把所有材料放入壶中,煮 45分钟

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