如何自我判断病理性肥胖
1、腹部肥胖体重指数(BMI值)是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。成人BMI(体重指数=体重kg÷身高m²)指数超过23就算体重超重了,但是需要注意的是,就算体重不超标,如果腰腹部、大腿臀部和内脏堆积很多脂肪,也是不健康的体型,医学上称之为腹型肥胖。
2、体检指标异常体检时如果发现血脂、血糖、尿酸、血压和各项代谢指标异常,并且体重指数还大于23,那就不能忽视肥胖问题。
3、炎症反应身体的各种慢性炎症反复发作,反复长痤疮或者皮炎,牙龈容易出血、复发型口腔溃疡,动不动拉肚子、经常咽喉疼等等。
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