宝宝(18-36个月龄)辅食之怎么做香烤猪肉饼
1、首先准备食材,辎业宾羞土豆20g,洋葱5g,猪肉糜10g,无盐蔬菜汤100ml,盐0.4g,低筋面粉1.5g,蛋液17g,面包粉2g,橄榄油2g。
2、取土豆20g,去皮,切成块状,取5g洋葱,切碎。
3、把土豆和洋葱放入锅中,加入10g猪肉糜,加入100ml无盐蔬菜汤,煮至变软,中火煮10分钟以上。
4、出锅后,捣碎,加入盐0.4g,继续搅拌,在锅中加入2g面包粉,炒制黄色。
5、在肉饼表面沾上1.5g低筋面粉,然后沾上蛋液,沾上面包粉。
6、加上2g橄榄油,然后放入烤箱,预热/220度烤4~5分钟,香烤猪肉饼就做好了。
7、对于会产生过敏反应的宝宝,请避免使用本食材。
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