清蒸鲈鱼的做法教你怎么做清蒸鲈鱼

2025-03-17 00:15:24

1、鲈鱼洗净控水,切花刀,抹上少量盐,里外放上姜葱腌制10分钟。

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2、在鱼的腌制过程中将西兰花分成小块,洗净,锅内加水烧开,放入几滴油,1小勺盐,再放入西兰花焯熟。

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3、水烧开,放鱼蒸10分钟,然后将盘中多余的水倒掉,去除蒸过的葱姜。

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4、将切好的葱、姜、红椒丝放在鱼身上。

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5、西兰花摆盘,淋上蒸鱼豉油,热锅凉油,将少量油加热,浇在葱、姜、红椒丝和鱼身上既可。

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