干燥综合症的预防措施有哪些

干燥综合症也是很常见的一种口腔黏膜病，它的出现给我们的健康带去很大的危害，所以不仅需要我们治疗，而且还要做好预防措施，这样才能减少不必要的伤害，下面我们一起来看看吧。

工具/原料

中医辨证施治

干燥综合症的预防措施有哪些

1、预防干燥症要防止皮肤表面干燥，如果血液循环不好，皮肤分泌的水分就会减少，这样很容易导致皮肤干燥。所以生活中要保护皮肤，减少皮肤表明水分的蒸发，以维持住正常的水分。

2、预防干燥症要保持平静恬淡的情绪，不要因为一些消失就变得非常激动，这样不仅会影响自己的生活工作，还有可能导致干燥综合征的发生。

3、预防干燥症要防止过分刺激，不要抽烟、喝咖啡或者吃过辣、过咸的食物，因为这些东西都会增加肾上腺和肝脏的负担，生活中要注意。