鲫鱼豆腐汤适合哺乳期的女性

2025-04-21 23:14:42

1、鲫鱼去鳞去内脏洗净备用。豆腐切成小块，姜切丝、芹菜洗净切段备用。

2、豆腐切成小块，姜切丝、芹菜洗净切段备用。加两碗水煮开后转中小火再煮10分钟至汤水变成乳白色。

3、加入姜丝、豆腐后再煮5分钟。加入盐、胡椒粉调味，出锅前撒入芹菜即可出锅。

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