去稻城亚丁追寻最美秋天-之最全攻略

1、稻城亚丁——最后的香格里拉稻城，一生之中至少去一次的圣地稻城，有你想象中的一切，也有你想象之外的一切稻城，让不懂拍照的人也能成为摄影大师稻城，是个一离开便会想念的地方有人说，稻城—亚丁是“蓝色星球上的最后一片净土”。

2、冲古草甸出了冲古寺，就到了冲古草甸。这里是一个U形山谷，此地原是冰川堰塞湖，由于仙乃日脚下的冰川湖泊决堤，冲垮了这个堰塞湖，才形成了冲古草甸。雪山、草地、森林、小溪和玛尼堆，还有悠然自得的牛。金秋的冲古草甸是金灿灿的一片，耀眼的色彩迷醉得你睁不开眼。

3、仙乃日仙乃日是距离亚丁景区入口方向最近的一座神山，在冲古寺即可远眺到。仙乃日，藏语意为“观世音菩萨”巍峨伟丽，端庄祥瑞，顶峰终年积雪不化，海拔6032米，像似傲然端坐莲花座的大佛。

4、络绒牛场 贡嘎河从草场穿梭，林间溪流潺潺，与牧场木屋交相辉映，构成了一幅原始而又迷人的景色。又因背靠三座神山仙乃日、央迈勇、夏诺多吉，这里就成了观看三座雪山的最佳地点。秋季到来时，草木焦黄，放眼望去，遍地都是褐红色，一派天苍苍野野莽的原始景象。

5、央迈勇 三座雪山里最难以见到的一座，如娴静端庄、冰清玉洁的少女。央迈勇，藏语意为“文殊菩萨”。央迈勇山形就像是文殊菩萨手中的智慧之剑直指云霄，傲立于天地间。站在峰尖，转身向后望去，群山环绕着的宽阔峡谷间，森林、草地、溪流和谐地各守一方，气势莽莽。

6、夏诺多吉夏诺多吉，藏语意为“金刚手菩萨”，山峰耸立在天地之间。海拔5958米的山峰又似像雄健刚毅，神采奕奕的少年。

7、牛奶海牛奶海在央迈勇的山坳里，呈扇贝形，中间是碧蓝的雪水，周边则是一圈乳白色环绕，故称牛奶海。牛奶海湖水深浅不一，近岸由于湖底远久植物的沉淀而略显黑色，越到深处越蓝得透亮。站在这里回望3座神山，近在咫尺，山上云雾升腾，寸草不生的碎石遍布、十分荒凉。

8、珍珠海密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧波荡漾，粼粼波光中透出无限清丽。秋天层林尽染，倒映着五彩斑斓的世界，令人目眩神迷。

9、稻城亚丁旅行注意事项出发前1. 身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，有条件者可适当饮用红痔辏哔刂景天等饮料。2. 心理准备：保持乐观情绪，进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，一般来说过1-2天后，症状都会逐步减轻或消失。3. 高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖和保暖衣物，同时建议带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、必备药品等。因路途遥远，有可能不能按时用餐，也可带一些巧克力、牛肉干等及时补充体力。

10、旅行中1. 适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料，可帮助适应高原气候。　　2. 初入高原多休息，多喝水，多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。　　3. 饮食要有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠矛瑾搴痪胃负担。　　4. 藏区属特殊地区，请大家和睦相处，尊重少数民族地区的文化和信仰。　　5. 骑马的时候请注意安全，必须由马夫牵领方能骑，不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行，以免受伤。