哺乳期妈妈预防发烧小方法

哺乳期发烧怎么办？哺沧聘咄胺乳期妈妈发烧(测量体温在38～40℃)，应在家卧床休息,保证充足的睡眠时间，便于体力恢复;多进食富含营养的流汁剧安颌儿如小米汤，一些稀饭等、少吃多餐，发高烧时禁吃鸡蛋;同时多喝温开水，每日饮水量不少于500毫升。不要逢热就退，因为一定限度的发热(体温低于38.5℃)对机体有保护作用。高烧期间可暂停母乳喂养1～2日，停止喂养期间，还要常把乳房乳汁吸出，以保持以后的继续母乳喂养。但是哺乳期发低烧可以喂奶，超过37.7摄氏度还是停止吧！

预防的小方法：

1 : 热水泡脚

每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15-20分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防发烧。

2 ：鸡蛋茶（香油拌鸡蛋）

　　将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好发烧愈后的咳嗽或，先把鸡蛋在碗里打均匀，然后用开水（100°c）冲开，最后滴入香油（适量），加入白沙糖，趁热喝 预防喉咙干引起的咳嗽和发烧。

在这期间 要注意居室通风，饮食均衡，注意防寒保暖，注意卫生（皮肤清洁），适当消毒，注意休息.

饮食调节，可以喝一些糯米粥，加点葱姜一类，还有梨，红枣，核桃加冰糖水，如感觉谈可以在水开后打一个鸡蛋。

最后 就是要勤量体温，并记录，可以随时知道自己的身体情况，如果长时间超过38度，就应该去医院咨询医生，听医生安排!