宝妈和孩子一起睡好不好

1、宝妈和孩子一起睡好不好?

2、首先一点，母婴同睡对大人的身体也是不好的，很多宝妈们平时照顾孩子已经很很累了，而且晚上半夜还要起床给宝宝喂奶，睡眠是严重不肽厥与撺足的，因此只有趁晚上宝宝睡觉时才能好好的睡觉。可是如果和宝宝一起睡的话容易产生一些问题，就是睡得不安稳，每一次翻身都要注意有没有压到宝宝，或者被子把宝宝盖住了，还要担心是不是会把宝宝吵醒了。这就是一系列的问题。这样宝妈们的睡眠够深吗，只是浅眠而已，这样长时间的不足睡眠，身体会垮掉的。而且如果宝宝的睡眠本来也很浅，妈妈们的随意翻身很容易吵醒宝宝，对宝宝的身体抵抗力都会有影响。

3、如果妈妈爸爸很正常的一个翻身，睡得深沉的爸爸妈妈们不知道自己压到宝宝了，那么宝宝要么被惊醒，要么就呼吸困难了。而且爸妈盖被子，在扯被子的时候是否会覆盖到宝宝的脸呢，盖到宝宝会使宝宝呼吸的空气不新鲜，有时候氧气不足而窒息。而且大人身上带的细菌也是较多的，宝宝的抵抗力差，特别是睡眠中的宝宝，容易遭到细菌的侵袭。

4、其实，可以母婴同室睡觉，但是最好还是准备婴儿床给宝宝睡，这样宝妈们自己睡得安心，可以深入睡眠，宝宝也不会有太多问题，这样妈妈和孩子才能更好的休息，这样白天才有精力做事，才能更好的照顾宝宝，而且也能让宝宝从小养成独立的习惯。