番茄炒蛋的做法

2025-03-23 22:32:25

一道看似很简单的菜式,做了很多次,慢慢琢磨出最好吃最嫩滑的番茄炒蛋。

食材

鸡蛋 4个

西红柿 3个

油 适量

盐 3小勺

糖 1大勺

葱花 适量

番茄炒蛋的做法

1、打入4只鸡蛋,我用的是量杯,此时蛋液是200ml;搅拌均匀,加入蛋液4分之1的水;

2、锅中放点油,稍等片刻,手凑近,有点温度时倒入蛋液,小火加热,看到底部变白就筷子刮开,让上面的蛋液流到底部继续加热;

3、还有少量蛋液未凝固的状态,就可以起锅了,因为锅还有温度,蛋液在起锅的那几秒就几乎全凝固了;

4、锅中加点水,开大火,煮沸后放入番茄,晃一晃,让整个番茄的皮都被烫到,保持大火,大概半分钟后,就可以拿出来去皮了;

5、切小块;锅中加适量油,油温起来后加入番茄,2小勺盐,此时加盐会让番茄更快地逼出汁;

6、加入一大勺糖搅拌均匀;

7、试一试味道,可以根据个人口味再调整一下糖或盐的分量。最后加入炒好的滑蛋。撒上葱花!

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