食疗防止小儿夏季发热

1、荷叶粥；新鲜荷叶一张，切成细，用粳米煮粥，待粥快好时加入荷叶，煮沸腾可食用，用于暑热，暑湿发热者；

2、西瓜番茄汁；西瓜取瓢，去籽，番茄洗净去皮去籽，用清洁纱布或粉碎机绞汁，两液合用适当水饮，适用于感冒发热，口干，小便赤执这

3、葛根粥：具有解肌清热、生津止渴的作用。每天早晚各喝1次。制法：鲜葛根40克洗净切片与水同惜投赃霞磨，待沉淀后取粉(现市场有售葛根粉可用)。先用粳米100克煮粥，至半成熟时加入葛根粉同煮成稀粥。

4、冬瓜荷叶汤：具有清热化痰、除烦止渴、利尿的功效。每天可饮汤薅黾稣形食瓜两次。制法：冬瓜500克洗净，连皮切块，荷叶切碎，加水煮汤。汤成去荷叶加盐调味即可。

5、梨汁粥：把生梨洗净切碎, 以水煮取汁, 加入粳米熬粥食用, 可治小儿风热。腹泻小儿谨慎食用。