养生食补榄菜肉末四季豆的做法

2025-04-19 07:16:24

1、备料。四季豆切丁，辣椒切碎，肉剁成肉末。

2、锅内下油烧热后下肉末炒熟装出待用。

3、锅洗净再下油烧热后下辣椒和四季豆翻炒。

4、四季豆炒至七八成熟后把炒好的肉末倒入锅内，下料酒和生抽翻炒。

5、四季豆熟后下3勺橄榄菜，翻炒均匀，如果口味重点就下点盐。

6、炒均匀后出锅。

7、做好了开始养生之旅吧

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