如何防止皮肤长斑

1、1.洗脸时在洗脸水里加点米醋。醋能改变皮肤的酸碱度，软化角质，抑制细菌滋生，通畅毛孔。长期使用可增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的关泽和弹性，防止痘痘的生成。

2、2.用顶铖拣袱绿茶水洗脸。在绿茶中含量丰富的茶多酚有抗氧化作用，可防止皮肤衰老，长时间面对电脑的白领女性在洗脸时加点绿茶可以有效的抵御辐射，此外加点绿茶还可以抑制皮肤色素沉着，减少过敏反应。

3、3.洗脸时加点食盐。食盐可以去除角质，收敛肌肤安抚潮红肌肤的作用，还能清除皮肤油脂，也能除去黑头，此方法特别适用于油性皮肤。

4、4.在洗脸水在加少量的蜂蜜。蜂蜜是养生的佳品，含有大量的能被人体吸收的氨基酸、维生素以及糖类成分，能促进皮肤创面愈合，抗衰老，防止皮肤干燥。此法油性皮肤不适用。

5、5.用洗米水洗脸。用洗米水洗脸可以起到润肤的效果，因为米表面含有钾成分，特别适合面部弱酸环境的清洁，而且性质温和，无副作用，尤其适合长青春痘、毛孔粗大的油性皮肤。

6、6.给皮肤按摩。可以给自己的脸部做一些按摩，促进血液循环，防止衰老。

7、7.要坚持敷面膜面膜不需要天天敷，但是一周至少得2到3次

8、8.要用一些适合自己的护肤品。