为什么芒果不能多吃

1、芒果是一种高热量的水果，卡路里比较高，吃多了容易让人发胖，所以有志于减肥或者保持身材的人士要注意。

2、芒果的含糖量比较高，患有高血糖的人士一定要慎重食用，尤其是不能多食，避免引发病情。

3、芒果是一种凉性的食物，一些肠胃功能不好的人要尽量少吃，免得引起消化不良、腹泻等疾病。

4、一般充分成熟后的芒果才能食用，因为没有熟透的芒果中有很多刺激性的物质，多吃容易造成喉咙方面的疾病。

5、芒果中有很多容易引起过敏的物质，接触皮肤后会导致皮肤过敏，所以吃完后要尽量洗脸、洗手。

6、芒果中含有丰富的胡萝卜素，对于色素处理系统由缺陷的人，吃太多容易导致肤色发黄。