美容养颜紫薯银耳羹

2025-04-20 05:32:23

1、银耳用清水泡发；紫薯削皮备用

2、去掉银耳黄色的根部，撕开成小朵，放入汤煲，添加足量清水

3、开火，煮开后转小火

4、直到煮至银耳黏稠

5、紫薯切小丁

6、倒入汤煲，加入冰糖，再煲10分钟左右

7、漂亮的颜色出来了，关火

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