酒后怎样快速缓解头痛。

1、豆腐 很多人喝酒之后喜欢吃一些下酒菜，在这里小编推荐大家可以多吃豆腐，既可以增加饱腹感，不容易喝醉，又可以缓解头痛。

2、梨 把鲜里切成细小块，再配合上蜂蜜，拿清水煮十五分钟左右，酒后喝下，可以起到解酒，缓解头痛的效果。

3、橙子 橙子可以直接吃也可以榨汁喝，在喝酒前食用可以缓解酒精中毒的现象，酒后食用的话可以缓解头痛。

4、蛋清牛奶 蛋清和牛奶的搭配在酒后服用，可以起到解酒，消烦，下火的作用。

5、绿豆汤 喝酒之后，煮一锅绿豆汤，每次食用一小碗，间隔10分钟左右，反复食用四五次，可以快速解酒。