好吃健康的马齿苋炒蛋
1、首先把马齿苋洗干净,然后切成小段。要洗仔细点哦,会有泥土的;鸡蛋2个,打开备用。
2、锅预热,然后倒入油,注意锅一定要没有水,不然会溅起来,然后倒入马齿苋,注意倒的时候用铲子放油上面挡一下。
3、然后进行翻炒,翻炒的时候注意炒的均匀一点,然后把鸡蛋打散,鸡蛋的数量按个人喜好来定。
4、然后缓缓的倒入蛋液,这时可以把火调小一点,注意不要糊锅哦。要掌握好火候。
5、然后把它反锅里再煎一会儿,然后就进行调味,放入适当的盐和鸡精,也可以放点冰糖调味。
6、然后加入水,烧开之后就额可以开锅了。水的话,喜欢喝汤的可以倒水,不喜欢的就干炒也可以。
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