不能同时吃的食物怎么注意

日常饮食起居，生活中有很多食物是不能同时吃的。什么食物不能同时吃，不能同时吃的食物有哪些？小编根据自己生活经验总结，给大家一些例子，引以为戒，尤其是新年将至，大鱼大肉和菜品丰富很容易产生不能同食的食物出现。

常见不能一起吃的食物有哪些？

1、鸡肉与芹菜、芥末同食会损气伤精。尤其对于男子有不良影响，你懂得。

2、羊肉与南瓜、西瓜同食损缔眠箨盘精伤气，破坏身体微循环。这尤其需要在吃自助餐的时候注意，烤羊肉和西瓜不能一起吃了。

3、萝卜和橘子、柿子、苹果、葡萄不可以一起吃，同时吃会诱发甲状腺肿。

4、牛奶与葡萄、石榴、山楂、柿子同食，易导致恶心、头晕、腹泻腹胀。

5、螃蟹与茄子、花生同食，会损伤肠胃、以及腹泻。

6、白酒与茶同饮，损伤肾脏，易导致心脏病复发。这种情况在酒局饭桌最容易发生了，正所谓“喝酒不喝茶，喝茶不喝酒”。

7、吃肉与饮茶破坏蛋白质，肠蠕动减慢，有害物质被吸收。各位要注意哦。

8、虾与番茄、辣椒等高VC食物同食会导致三价砷中毒。

9、海带、豆类与茶同食，影响钙、铁元素吸收。

10、香蕉与红薯同食，可产生消化不良，胃痛，腹泻。