红豆薏米怎么吃减肥
1、需要的食材有红豆50克、薏米100克、山楂10克、冰糖5克，把红豆、薏米淘洗干净，浸泡1个小时。
2、山楂、冰糖备用，起锅烧水，煮沸后，把红豆和薏米一同放入锅中。
3、煮软后，放入山楂，搅拌均匀，熬制成汤。
4、最后，加入冰糖调味即可。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、需要的食材有红豆50克、薏米100克、山楂10克、冰糖5克，把红豆、薏米淘洗干净，浸泡1个小时。
2、山楂、冰糖备用，起锅烧水，煮沸后，把红豆和薏米一同放入锅中。
3、煮软后，放入山楂，搅拌均匀，熬制成汤。
4、最后，加入冰糖调味即可。