如何制作好喝又养生的酸奶
1、将5勺子开盖后的酸奶假如保温瓶中。
2、再加入3勺子的白糖到保温壶中。
3、倒入一盒鲜牛奶。(蒙牛 伊利等等其他自选呀亲,吃货们喜欢哪种就加哪种)
4、倒入牛奶后,要盖紧保温瓶的盖子,缓缓晃动均匀,使牛奶和酸奶充分混合。
5、在室温的情况下保存大约15个小时,假如你早上做,那么晚上就可以吃了。
6、15小时候,打开盖子观察,假如形成像豆腐脑一样的固体,那么恭喜你啊,酸奶制作成功了哦。
7、最后,也是最重要的一步,在喝酸奶前,加入一小勺子的蜂蜜,再假如一些水果,能起到养颜美容的效果哦。
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