小鲍鱼蒸蛋,超营养又好吃!

2025-04-17 10:35:09

1、准备材料,鸡蛋我用的是个头比较小的鸡蛋~

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2、鸡蛋打散在碗里,加水(蛋液:水1:1.5),加适量盐和少许料酒搅拌均匀

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3、将蛋液过滤3次; 过滤一下蒸出来的蛋会更细腻

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4、蒸碗包上保鲜膜,在上面用牙签叉几个洞,放入烧开的锅用中小火蒸五分钟左右

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5、处理鲍鱼:只需用开水一烫,肉和壳就分离了,下面一个肠包不要了,取下鲍鱼肉

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6、用牙刷把黑边圈刷洗干净,在上面划上一些十字刀

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7、等蛋液表面稍凝结,打开保鲜膜,摆上鲍鱼,再盖上保鲜膜蒸至熟

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8、在蒸好的蛋上浇一大勺酱油,撒上葱花和红椒粒即可。

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