中耳炎的正确预防方法

　　中耳炎就是中耳发熏高矣虹炎，是一种常见病。中耳炎以耳内闷胀感或堵塞感、听力减退及耳鸣为最常见症状。常发生于感冒后，或不知不觉中发生。有时头位变动可觉听力改善。有自听增强。部分病人有轻度耳痛。小儿中耳炎多由感冒引起，积极的预防感冒或尽可能缩短感冒周期是避免儿童患中耳炎的最佳措施。

中耳炎的危害:

　　1、耳鸣：多为低调间歇性，如“劈啪”声，嗡嗡声及流水声等。当头部运动或打呵欠、擤鼻时，耳内可出现气过水声有时会间断 一下再次出现。

　　2、耳痛：急性者可有隐隐耳痛，常为患者的第一症状，可为持续性，亦可为抽痛。慢性者耳痛不明显。本病常伴有耳内闭塞或闷 胀感，按压耳屏后可暂时减轻。

　　3、听力减退：听力下降、自听增强。头位前倾或偏向健侧时，因积液离开蜗传，听力可暂时改善（变位性听力改善）。积液粘稠时 ，听力可不因头位变动而改变。小儿常对声音反应迟钝，注意力不集中，学习成绩下降而由家长领来就医。如一耳患病，另耳听力正 常，可长期不被觉察，而于体检时始被发现。

中耳炎的症状：

　　1、听力减退：听力下降、自听增强。表现为转动头部可时而改善，时而堵塞。如只有一耳患病，可能长期不被察觉。

　　2、耳痛：急性者中耳炎会有持续性隐隐耳痛或时而抽痛，慢性中耳炎患者耳痛则不明显。本病或伴有耳内闭塞或闷胀感，按压耳屏可暂时减轻。

　　3、耳鸣：多为低调间歇性，如“劈啪”声，嗡嗡声及流水声等。当头部运动或打呵欠、擤鼻时，耳内可出现气过水声。

中耳炎的正确预防方法：

　　1.预防传染病

　　一些急性传染病经常会并发中耳炎，特别是抵抗力较弱的儿童更易感染，如脑膜炎、麻疹、流感、腥红热、肺炎、中毒性菌痢等病后期容易引发中耳炎。因为这些传染病使人体抵抗力下降，为细菌侵入耳鼻咽部创造了条件。另外，中耳炎也可通过血液引发。所以积极预防传染病、及时隔离和早期治疗，也能减少中耳炎发生的机会。

　　2.预防伤风感冒

　　很多中耳炎患者是因咽鼓管感染而发病，这种感染大多在感冒时发生，所以预防伤风感冒能有效降低中耳炎的发生几率。几乎每个人都有伤风感冒的经历，但并不是每个人都会导致中耳炎。因此，要想远离感冒骚扰，首要条件是坚持锻炼身体，因为优秀的体质是预防一切疾病的根本。另外，只要调理得当，完全可以避免诱发中耳炎。

　　3.预防临近器官疾病

　　咽和鼻部的疾病，如扁桃体炎、鼻窦炎、增殖腺炎等常会并发中耳炎。临床上有很多患者，在摘除肥大且反复发炎的扁桃体，刮除增生的腺样体以后，不仅患感冒的次数少了，而且原来反复发作的中耳炎也痊愈了。因此积极防治临近器官的疾病，是预防中耳炎必不可少的方法。

中耳炎的注意事项：

　　1、中耳炎患者要静养，还要保持充分休息时间，儿童中耳炎患者睡觉时，应尽可能垫高头颈部，减少其充血肿胀，以免加重中耳炎症导致疼痛加剧。

　　2、伴有发烧症状的患者，保持充足的水分，因为发烧会使体热散失而致脱水，使孩子更虚弱，抵抗力更差，影响其复原。尽量多喝水，也可选用果汁、蜜水、牛奶等溶液。

　　3、哺乳中的孩子，应避免平躺着喝奶，因为婴儿的咽鼓管短、宽且平，躺着喝奶有时会倒溢入中耳腔，而将鼻咽部的病原菌带入。

　　4、保持乐观、冷静的心态，和感冒一样，中耳炎是一种很普通的疾病，有它的自然病程。在接受适当的治疗后，恢复还需要一段时间，患者不用过于担心。

　　5、耳痛、发烧等表面症状的短暂缓解并不表示中耳炎已经痊愈，患者不要掉以轻心，应继续追踪诊治所遗留下来的积液问题。

　　6、随时注意患儿全身状况。在治疗照顾下，两三天内，炎症都会被有效控制。如情况未改善，反而更恶化，有嗜睡、颈僵硬现象，则可能已有并发症，应立即告知医生。