吼式教育对孩子造成的危害以及处理方法
1、放下身段,去安抚那个恐惧的孩子,一旦吼了孩子,请记得给自己几分钟时间缓和情绪,带到情绪平复后,试着去抱抱孩子,告诉他《她》:”妈妈虽然吼了你,但是妈妈对你的爱一点都没有减少,下一次,妈妈一定努力控制自己的情绪。”
2、引导孩子表达续异收俱情绪,情绪是有能量 的,父母吼孩子,传递给孩子的是负能量,孩子受到负能量投射,感动恐惧,用不说话恝依在绌来抗拒这种能量,但实际上,很多孩子没有消化负能量的能力,长期不说话,只会让负能量积郁在心里,心平气和的引导孩子说出来心中的真实想法,教孩子学会表达情绪、排解情绪、并郑重的和孩子保证,这个只是情感的交流,不是对错的纠正。
3、每天回家之前先将自己的负面情绪说出来,能意识到这些负面情绪是控制脾气的第一步, 成人通常在发泄情楗随葛菇绪以后会感觉好受一些,因此,当我们认识到自己有负面情绪时,可以用跑步、做家务等健康的方式发泄出来,等理智回来了,再考虑应该如何应对。
4、当自己非常愤怒的时候,在心里默数30秒再开始讲话, 如果自己的情绪尚未处理好就要解决孩子的问题,可以坦诚但尽量温和地告诉孩子“我现在心情不好,可能会骂你而让你很难过,我不想让这件事发生,所以我们一起安静10分钟。”
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