怀孕期间什么东西不能吃

1、螃蟹、甲鱼秋天是大闸蟹上市的季节，膏肥味美的螃蟹让人垂涎欲滴。但螃蟹性寒，有活血祛瘀的作用，很可能导致流产，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。甲鱼也一样，性寒，活血通络散瘀，孕妇慎吃。

2、山楂沩取庞予怀孕后容易恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应，会变得爱吃酸甜食物。但要注意，山楂有刺激胃酸分泌的作吹涡皋陕用，多食易引起消化不良。且山楂有活血祛瘀的功效，有刺激子宫收缩的成分，有可能引发流产或早产。尤其以往有自然流产史的，最好不要吃。

3、桂圆桂圆性温，味甘，极易上火，准妈妈们如大量食用，不仅增添胎热，还有可能引起呕吐，腹痛，伤胎气见红等先兆流产症状，更有可能引起流产或早产。

4、薏米薏米是一种药食同源，营养价值很高的食物，但性寒，其质滑利，多吃对子宫有兴奋作用，易引起子宫收缩，增加流产风险。所以准妈妈们最好不要吃。

5、菠菜菠菜中含有丰富的铁元素，能很好预防缺铁性贫血。但同时还含有大量的草酸，对锌、钙等微量元素有较强的破坏作用，容易导致孕妇缺锌缺钙，对胎儿发育造成一定影响。

6、酒精孕妇必须禁酒，怀孕期间喝酒的危险比吸烟还要大。酒精对宝宝有致畸作用，能通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿脑部发育甚至造成畸形。