地皮菜可以这样吃

2025-04-08 12:55:48

不知士候眨塄大家小时候有没有见过地瓜皮,对,就是雨后出现的地皮菜,就是这样的一个食材,无论在哪里都可以生长,毫不起眼,有谁会知道它袖紫囫挡还是餐桌上的美味呢?

地皮菜可以这样吃

地皮菜是一种真菌和藻类的结合体,一般生长在阴暗潮湿的地方。由于片状较小,分布比较分散,要被人注意真的不容易。

地皮菜可以这样吃
地皮菜又叫地耳、地衣、地皮菌、地瓜皮等,因为形状有点像泡软的黑木耳所有被叫为地木耳。那么怎么做才好吃呢,在这里告诉大家几个方法。

凉拌地皮菜

地皮菜可以这样吃

新鲜地皮菜250克,葱花适量。

1、将地皮菜洗净,去杂,入沸水锅内焯一下。

2、捞出沥水,装盘,加入精盐、酱油、葱花等,再淋上麻油拌匀即可。

地皮菜炒鸡蛋

地皮菜可以这样吃

鸡蛋,水发地皮菜(地软软)葱

盐,生抽,醋,糖

1、鸡蛋加一点点醋打散,地皮菜洗干净

2、炒锅倒油,烧热后把鸡蛋细细的往锅里倒,边倒边用筷子划成蛋絮(我炒的鸡蛋多,前边划开了,后来火力不够,成大块了)

3、盛出鸡蛋,锅中倒一点油

4、下地皮菜翻炒

5、将炒好的鸡蛋回锅,用盐、生抽和糖调味儿,撒入葱花儿

韭菜地皮菜

地皮菜可以这样吃

韭菜50克,地皮菜100克。

小米辣10克。

盐3克,鸡粉2克,白糖3克,蚝油5克,生抽5克。

1、将地皮菜入开水中汆一下,捞出,挤干水分备用。

2、韭菜洗净切成段,小米辣切成圈。

3、锅入底油烧热,下入葱、姜、小米辣煸锅,放入韭菜和地皮菜翻炒,加盐、鸡粉、白糖、蚝油、生抽调味即可出锅。

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