减肥等于减重吗

减肥等于减重吗？你用的减肥产品真的安全吗？它减掉的真的是脂肪吗？很多人使用市面上的减肥产品后，虽然在短时间内减轻了重量，体型看似也苗条了些，但实则减的大多不是脂肪，所有出现停用后迅速反弹的情况，不仅变的更肥，还损害了健康，那么想要健康减肥，首先要了解人体结构。人体重量的组成结构是：5%的无机物，20%的脂肪，20%的蛋白质，50%的水分，以上任何一种的减少都会让体重减少，但未必是脂肪的减少，而肥胖的人脂肪占比远远超过20%，迄今为止世界上没有任何一种药，任何一种保健品，也没有任何一种仪器，更没有任何一种食物能真正的减脂肪，最关心肥胖的是医生，心脏内科医生更是关心更是想解决肥胖的问题，心脏病和心脏猝死大部分都跟脂肪相关，他们非常想解决脂肪的问题，但是他们有减肥药吗？有真正能减脂肪的药吗？没有！世界上还没有任何能减脂肪的药，如果有就没有那么多人死于心脏病了。肥胖，艾滋病，癌症是目前世界医学界的3大难题。减肥容易吗？不容易，如果减肥容易满大街就没有了胖子，哪个胖子不想减肥？世界上有成千上万种所谓的减肥方法，他们真的能减肥吗？有句话说，减肥市场骗子比胖子多，奇奇怪怪的，各种各样的所谓的减肥方法，今天有人说这种方法好，明天又有人说那种方法好，大家了解吗？他们科学吗？真正能减肥吗？那么我们如何去识别他们。我们从科学的角度去剖析，那么谁代表科学，谁代表人体医学的科学，那就是医学院，中国医学院本科教材，我们的医生都是从医学院出来的，医学院对某种疾病从全国甚至全世界找来最权威的医学专家，结合各种实际病例分析治疗，共同讨论研究得出一致的方案后再编写进医学教材里，我们从医学院教材里去科学的分析肥胖的问题和科学对待减肥的问题。人体的七大必要元素：碳水化合物，脂肪，蛋白质，粗纤维，矿物质，维生素，水，这7大物质缺一不可，缺了必死无疑，脂肪是人体必需的物质，什么是营养？是不是我们身体所缺乏的必需的东西才是我们的营养，多余的东西就是我们身体的垃圾对不对？就会危害我们的身体，身体器官就要去处理这些垃圾，长期这样就会造成器官的病变或是衰竭。所以脂肪是我们必须要的，但是多余的脂肪就成了危害身体的垃圾。同样蛋白质也是一样，摄入多余的蛋白质就成了垃圾，就会损伤我们身体的器官。人体三大能量物质：碳水化合物，脂肪，蛋白质，这三样物质是我们日常生活所必须的能量来源。这三大物质在体内进行N多个化学反应后转换为细胞所需的能量。人体正常情况下，最先消耗的是碳水化合物（就是我们每天吃进去的食物）在碳水化合物耗尽的时候才开始动用脂肪来提供能量，而消耗脂肪必须要在有分解脂肪的酶和辅酶的催化下才能进行，在无酶催化的情况下，就会直接分解蛋白质来供能，分解蛋白质不需要任何酶，可以直接分解，蛋白质是内脏器官的重要组成部分，如果要分解蛋白质来供能就意味着心脏，肝脏，肾脏，脾脏，肺等器官在慢慢的被分解了，这种分解是不可再生的，不可逆转的，所以身体在没有其他物质提供能量的时候，在万不得已的情况下才会分解蛋白质。正常人体重量的组成成分：水占人体重量的55%；脂肪占人体重量的20%；蛋白质占人体重量的20%；无机盐占人体重量的5%。以上任何一项的减少都会让体重减少，但是未必是脂肪的减少。减肥是非常难的事情，减重却是非常容易的事情。我们经常说的这个有没有副作用，什么是副作用，是不是对身体造成不可逆转的伤害就是副作用对吗？