脸上出湿疹怎么办

1、首先，去角质排陕明溟艟毒。皮肤湿疹以后，皮肤表层常常又红又痒，皮肤干燥，影响护肤品的吸收，应该先对皮肤去角质和屡郭瓜开排毒，清理皮肤里面的毒素和垃圾。晚上洁面后，先敷一层爽肤水，让毛孔水润，等皮肤充分吸收以后，取出绿豆排毒面膜泥，均匀涂于皮肤表面，厚度要达到充分覆盖皮肤表层，尤其是角质厚和湿疹严重的部位，15-20分钟以后清水洗净。此时护肤主要以补水保湿为主，不能油腻，要保证皮肤自由呼吸。一周两次排毒即可。

2、其次，红豆薏米排毒。如果说绿豆泥面膜排毒是外部瓢遥费涓调养的话，那么红豆薏米就是内调了，皮肤之所以湿疹，最主要的问题不是护肤，本质还是身体里面湿气太重，反映在脸上就是小红疙瘩，栏硕沼桫又红又痒，就是所谓“湿疹”。只有祛除体内的湿气，才能让湿疹得以真正消除。具体做法是，每天早上将红豆薏米冲洗过后，按1:1比例温水浸泡，可适当添加黑米、绿豆还有枸杞、大枣之类，大约浸泡八个小时，到晚上可将泡红豆薏米的水一同倒入沸水中熬煮，适当加入冰糖调味。煮熟即可食用。每日一碗，连续大约3-5天，就会有明显好转，坚持就有成效。

3、然后，每日睡前和早起洗脸后使用含中药成分的修护凝胶对湿疹部位的皮肤进行修护。三管齐下，大约一个星期，湿疹问题可有明显改善。

4、最后，预防湿疹的方法。湿疹的起因主要是体内湿气重，而人体聚集湿气的原因还是来自自身生活的环境潮湿，或者不良的生活习惯，比如洗头后头发未干就睡觉等等。因此要保持居住环境的湿度适宜，洗发后要弄干再睡，平时要多锻炼身体，清除体内湿气，促进淋巴循环。