什么原因引起的青春痘

1、睡眠不足。熬夜会导致皮肤新陈代谢紊乱，痘痘就很容易冒出来。痘痘大多出现在额头。方法就是要保证充足的睡眠喽

2、精神压力大。平常的学习生活中压力过大也会导致痘痘产生。如果痘痘是间歇性出现的，那就不用着急，保持精神轻松愉快就可以了。如果痘痘一直出现，可以就医，吃些药。

3、换季的情况下也可能导致痘痘的出现哦。大多是春夏换季的时候。这时候就需要做一些保湿工作啦

4、晚上睡觉前不卸妆。有很多女生们在晚上不注意脸部的清洁，这样的话，脸上的化妆品就会使毛孔堵塞，导致痘痘产生。所以晚上一定要好好清洁面部肌肤啊

5、便秘。大家一定猜不到便秘也会导致螟贾测谧痘痘发生。便秘会导致身体内毒素的积累，通过皮肤的排除来引起痘痘的出现。便秘的话可以多吃一些含纤维的蔬菜水果，像芹菜，香蕉。

6、遗传。大家一定惊讶，遗传也会导致痘痘发生？！是的，由于基因的遗传，油性皮肤出油量多，毛孔粗大，在夏季会大量出油，引发痘痘。