夏天糖尿病人吃水果的注意事项

糖尿病饮食是糖尿病病人最应该注意的，因为它是糖尿病的一个辅助性帮助的标志，如果冤铘讵柘没有好的饮食帮助，就不可能使糖尿病病人更快更好的治愈，也不可能会更好的抑制糖尿病的进一步发展，所以说糖尿病饮食是相当的重要的。

吃水果的注意事项：

1、糖尿病病人最忌讳的就是怕血糖升高，如果血糖控制的不好或者是血糖的波动幅度太大，会导致糖尿病病情扩大，所以以免糖尿病血糖的更好的控制最好不吃水果，而以黄瓜、西红柿代替。

2、选择低糖水果，在可以很好的控制血糖的情况下，也可以选择吃一些低糖的水果，例如苹果、圣女果、杨桃等，少吃含糖高的水果，如香蕉、荔枝、红枣、柿子等。

3、糖尿病病人吃水果，做好不要吃的太多，要学会节制，每天每次吃水果不要太多，最好不超过200克。

4、如果糖尿病病人想要吃水果，但是咱吃完水果之后，要适当的减少一些主食。平时，每吃100～125克水果，应减少主食25克。