黄豆猴头菇鸡汤

2025-04-06 22:16:23

黄豆猴头菇鸡汤

用料:鸡肉250克,黄豆150克,猴头菇200克,茯苓30克,红枣适量,油盐适量。

制法:

①鸡肉洗净后切块备用;黄豆先用清水浸泡,洗净后备用;猴头菇用温开水浸泡软之后切成薄片备用;茯苓、红枣(去核)分别洗净;

②将上述的材料一起放进砂锅内,加清水适量,用大火煮沸后改用小火煮3个小时,以黄豆糜烂为度。

功效:健脾益气,去湿。

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