鼻子不通气、阻塞该怎么办

1、假如鼻子不透气，痘痉颔湄那么想一想是不是最近的天气变化引起的呢？天气的突然降温而你又没有做好防备的话就会导致这个问题的发生。如果你本身就有鼻炎的晌蚌畚玉话，那么症状就更麻烦了，像我就有鼻炎，现在鼻子不透气外还有大量的鼻涕，而且还导致我头疼，让我根本集中不下精神。

2、这该怎么办呢？多加衣服，注意保暖！即使现在的天气逐渐变暖，你也不能只穿一件小小的单薄的T恤，这不是理由。更何况，天气变冷了，本来穿的就少的你再继续这样穿着只会导致你的身体不堪重负——生病了！

3、光靠多穿衣服虽然能使病情不在恶化下去，可想使鼻子突然畅通也是很难的。因为这要靠你自身的免疫能力，使你杀灭病菌，然后好转。这其中所需要的时间有些长。所以，想好得快那么还是去买点药吃吃。

4、鼻子不透气，去医院去小诊所都可以，对大多数人来说，这属于“小病”。也确实，吃个药很快就能好了。去诊所，向大夫说明一下你的情况，“鼻子不透气，嗓子疼，有点感冒”。描述好病情，医生就会根据你的描述情况给你开药。只需按照医生的嘱托按时服药就可以了。

5、世事不是绝对的。如果医生给你开的药你服用了没有感觉到任何好转，甚至感觉病情更加严重，那么你一定要去正规医院做一个详细的检查，看看到底是什么毛病！

6、此外，想要鼻子通气畅通，还可以自己给自己的鼻子做个按摩，在鼻翼两侧可以来回滑动按摩按摩，也可以按一下鼻子周围的穴道。总之，鼻子不透气就想办法给它通了。

7、鼻子不透气也是一个我们身体的提示。说明我们的身体目前状况不是太好，也是我们缺乏锻炼、缺乏运动的身体发出的抗议！所以，日常生活中多锻炼、多跑步、打个篮球、羽毛球等，这些都能增强我们的抵抗力，让我们远离各种“小病”的困扰。