得了湿疹不要怕

1、 湿疹发作部位不同，原因也不同。1.湿疹病因复杂，致敏因素较多，往往不易查清，即使查清，也不易避免或消除。除了中锚翦迩撸西医对湿疹原因的不同说法，还可从发作部位来判别湿疹的发病原因。2.手部湿疹： 除特应性素质外，部分患者的发病可能与职业、情绪和气候等因素有关。洗涤剂等刺激往往使病情恶化。3.乳房湿疹：常与哺乳和局部刺激有关，停止哺乳和局部刺激，症状可迅速改善。4.外阴湿疹：由于神经分布丰富，局部瘙痒剧烈，常因过度搔抓、热水烫洗而导致长期反复发作。 还好，中医讲的是标本兼治，这样就好了

2、 还好，中医讲的是标本兼治，这样就好了。我们从两个方面入手。1.尽量少接触能够引起湿疹的各方面因素。2.提高自身抵御外邪的能力。“正气存内，邪不可干”。当人体脏腑功能正常，正气旺盛，气血充盈流畅，卫外固密，外邪难以入侵，内邪难于产生，就不会发生疾病。

3、外界因素要注意这些1.避免不良激发，如热水洗烫、剧烈搔抓等。痒的难受可以用白醋拍击湿疹。2.尽量不穿化纤贴身内衣、皮毛制品；3.避免食用易致敏和激发性食物，如海鲜、辣椒、酒、咖啡等。可以吃些偏酸性的食物，如：面包，玉米，薏米，红豆，猪肉等。4.还保持皮肤清洁，防止皮肤感染，5.避免过劳、保持乐观稳定的情绪。

4、提高自身抵御外邪的能力1.适度体育锻炼2.穴位按压：命门，环跳，足三里，三阴交，涌泉，风池，大椎，这些穴位只要坚持按压，就会改善虚弱的体质。每个穴位按压3到5分钟，力度以可忍受为度。（穴位详解在下面）3.情志调节。“七情和，五脏安”道理很简单。

5、大椎穴【取穴】正坐低头，该穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。若突起骨不太明显，让患者活动颈部，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐。【主治】热病，疟疾，咳嗽，喘逆，骨蒸潮热，项强，肩背痛，腰脊强，角弓反张，小儿惊风，癫狂痫证，五劳虚损，七伤乏力，中暑，霍乱，呕吐，黄疸，风疹。

6、风池穴【取穴】颈部，当枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。【主治】头痛，眩晕，颈项强痛，目赤痛，目泪出，鼻渊，鼻炎，鼻出血，耳聋，气闭，中风，高血压，精神病，口眼歪斜，疟疾，热病，感冒，瘿气，落枕，荨麻疹。

7、命门穴【取穴】命门穴位于人体的腰部，当后正中线上，第二腰椎棘枥昂龄室突下凹陷处。【主治】“命”，人之根本也，以便也。“门”，出入的门户也。命痊跬媸应门穴因其位处腰背的正中部位，内连脊骨，在人体重力场中为位置低下之处，脊骨内的高温高压阴性水液由此外输体表督脉，本穴外输的阴性水液有维系督脉气血流行不息的作用，为人体的生命之本，故名“命门穴”。

8、环跳穴【取穴】在大转子与督脉腰俞之直线上近大转子侧1/3处陷中取之。【主治】坐骨神经痛，下肢麻痹，脑血管病后遗症，腰腿痛，髋关节及周围软组织疾病，脚气；感冒，神经衰弱，风疹，湿疹。

9、足三里【取穴】在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。【主治】1.胃痛，呕吐，呃逆，腹胀，腹痛，肠鸣，消化不良，泄泻，便秘，痢疾。2.咳嗽气喘，心悸气短，乳痈。3.失眠，癫狂，头晕。4.虚劳赢瘦，水肿。5.膝痛，下肢痿痹，脚气。

10、三阴交【取穴】内踝尖上直上3吋，自己的手指，4指幅宽，按压有一骨头为胫骨，此穴位于胫骨后缘靠近骨边凹陷处。【主治】脾胃敦饪测怙虚弱，消化不良，腹胀肠鸣，腹泻，月经不调，崩漏，带下，闭经，子宫脱垂，难产，产后血晕，恶露不尽，遗精，阳痿，阴茎肿痛，水肿，小便不利，遗尿，膝脚痹痛，脚气，失眠，湿疹，荨麻疹，神经性皮炎，高血压病等。

11、涌泉穴【取穴】在足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。【主治】1.昏厥、中暑、癫痫、小儿惊风等急症及神志病患；2.头痛，头晕；3.咯血，咽喉肿痛；4.小便不利，便秘；5.足心热；6.奔豚气。

12、絮絮叨叨说了一堆，希望可以帮到大家。