红豆薏米茶怎么做

2025-04-13 18:35:03

1、洗净薏米，

2、洗净的薏米沥干水分，锅中大火烧热放薏米，转校火将薏米炒干

3、将红豆和灵芝洗净

4、将薏米，红豆，灵芝放入煲中，泡上2到3小时，开火煮开，加入冰糖调味即可

5、盛出，还有温度时喝排湿效果更好

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。