食补养生莲藕蒸肉的做法

2025-04-06 04:51:50

1、准备好五花肉

食补养生莲藕蒸肉的做法

2、莲藕选专门煲汤那种粉藕,蒸出来口感比较糯。

食补养生莲藕蒸肉的做法

3、把肉剁碎,也可以用料理机。

食补养生莲藕蒸肉的做法

4、莲藕切碎。

食补养生莲藕蒸肉的做法

5、把剁好的五花肉和莲藕加入生抽,蚝油,盐,油,搅拌均匀。

食补养生莲藕蒸肉的做法

6、然后倒扣在碟子上。

食补养生莲藕蒸肉的做法

7、锅里放入适量水,水开后放入肉,蒸20分钟出锅。然后撒点小葱花,淋点热油。开吃!!

食补养生莲藕蒸肉的做法
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