9-11个月辅食:山药烩鸡肉

2025-04-07 16:36:01

1、在锅中依次加入切块的鸡腿肉、山药、葱。

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2、再加入无盐蔬菜汤。无盐蔬菜汤是要把适量的包菜、萝卜、洋葱等新鲜蔬菜洗净后切小块,下锅煮开转慢譬挝钣苈火煮30分钟后,过滤掉蔬菜取汤即可。另外无盐蔬菜汤可以用来调罂滩霸蓑味,但不能给宝宝单独喂。可以一次性做多次的量,冷冻保存并在一周内食用完毕。

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3、搅匀,中火煮至鸡肉变色熟透。

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4、出锅研磨,不用太碎,可以锻炼宝宝的咀嚼能力。

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5、完成。

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