夏日清凉早餐推荐：让你凉爽一整天的美味食谱

1、所需材料：- 新鲜水果（比如草莓、蓝莓、香蕉、芒果等，爱啥就选啥）- 酸奶（原味或者果味都行）- 蜂蜜（喜欢的可以加）- 坚果碎（像杏仁碎、腰果碎等等，看你自己喜欢哪种）

2、制作步骤：1. 先把新鲜水果都洗干净，草莓和蓝什姗拍曾莓特别注意，香蕉要去皮切片，芒果皮别忘了破开，取出里面的核切块等。2. 拿出一个透明的大杯子，先把一层酸奶倒进底部。3. 接下来垫上你喜欢的各种切好的水果，可以是一种，也可以是几种水果混搭。4. 如果你想甜一点，那么就在水果上撒上一些蜂蜜吧。5. 再次倒入一层酸奶，覆盖住水果。6. 然后放上一些坚果碎提升口感和营养价值。7. 重复以上几个步骤，直到杯子装满，最后在顶部用水果和坚果碎做个华丽的装饰就好了。