紫薯黑米莲子粥

2025-04-08 23:46:47

1、取150克八宝米提前4个小时浸泡好备用,也可以浸泡过夜

紫薯黑米莲子粥

2、莲子洗净后也浸泡4个小时,然后去掉里面的芯,不然会发苦噢

紫薯黑米莲子粥

3、冰糖,红枣备好

紫薯黑米莲子粥

4、将浸泡好的八宝米,莲子,红枣依次放入电饭煲的锅中

紫薯黑米莲子粥

5、倒入1200的清水,按杂粮粥键,用高压锅也可以

紫薯黑米莲子粥

6、在放入冰糖进去调味,至融化即可

紫薯黑米莲子粥

7、超级超级浓稠

紫薯黑米莲子粥

8、热腾腾的紫薯黑米粥出锅啦

紫薯黑米莲子粥

9、吃一碗都不过瘾

紫薯黑米莲子粥
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
猜你喜欢