木瓜桂圆炖银耳
1、银耳提前泡发,泡2—3小时为宜,不用泡太久。木瓜半个去皮切成方块。干桂圆泡15分钟便可。冰糖自定。
2、泡好洗干净的银耳用刀切碎一点儿。
3、放入炖锅,一次性加入足够的水量。
4、大火煮开转小火炖半小时,炖至银耳粘糯出胶。
5、加入桂圆,冰糖。继续炖10分钟。
6、最后把木瓜块倒进去
7、5分钟之后关火OK
8、剩下的半个木瓜修了个碗装木瓜羹,木瓜羹吃完把碗干掉哈哈。
9、木瓜银耳羹喝起来
10、美容减脂羹
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