甲亢在饮食上应该怎么做

1、甲亢患者代谢率增加，应保证每日进食总热量，每日给足够的碳水化合物，以纠正过度消耗，男性至少2400千卡，女性至少2000千卡。

2、甲亢患者应多吃高蛋白食物，每日每千克体重供应蛋白质15克，但应限制动物性蛋白，年轻患者还需要多吃脂肪类食物，以补充身体消耗。

3、甲亢患者高代谢消耗能量而消耗大量的酶，多种水溶性维生素缺乏，应多食含维生素丰富的水果、蔬菜等。

4、不当饮食也会诱发甲亢，患者应少吃辛辣食物，如辣椒、葱、姜、蒜等，少喝浓茶、咖啡，不喝酒。5、碘是合成径谏恨羼甲状腺激素的原料，甲状腺内有大量碘的存在，甲状腺激素加速合成，可诱发甲亢或使甲亢症状加剧，甲亢患者应少吃含碘类的食物，如海带、海虾、海鱼等。